AnasayfaNasıl YapılırAndroid'iniz aracılığıyla kalp atış hızınızı ve solunumunuzu kontrol edin

Android'iniz aracılığıyla kalp atış hızınızı ve solunumunuzu kontrol edin

Bize sundukları diğer tüm faydalı işlevlere ek olarak, akıllı telefon sağlık ve fitness verilerini izlemek için mükemmel araçlar olabilir. Android cihazlarda bulunan Google Fit, özel bir ekipmana ihtiyaç duymadan sadece egzersizinizi değil, kalp atış hızınızı ve solunumunuzu da izlemeyi kolaylaştırır.

Android kontrolü

İhtiyacınız olan tek şey uygulama Google Fit ve bu özellikleri kullanmak için bir Android telefon. Uygulama ilk olarak Google Pixel'de yayınlandı, bu nedenle şu anda her Android cihazda mevcut olmayabilir.

Ayrıca bkz: Google Pixel akıllı saat dairesel bir tasarımla piyasaya sürülecek

Öncelikle cihazınızda Google Fit uygulamasını açın ve Google Hesabınızla oturum açın.

İlk kez giriş yapıyorsanız, cinsiyetiniz, doğum tarihiniz, kilonuz ve boyunuz gibi kendiniz hakkında bazı bilgiler girmeniz istenecektir. "sonrakiİşin bittiğinde.

İsterseniz, otomatik aktivite izlemeyi de açabilirsiniz.

İlk ayarlamadan sonra artık kalp atış hızı ve solunum hızı özelliklerini kullanabilirsiniz.

Google Fit ile nabzınızı kontrol edin

Google Fit'i açın ve ek kartı arayın "Nabzınızı Kontrol Edin"Veya kart"Nabız". Hiçbirini görmüyorsanız, özellik Android cihazınızda mevcut değildir.

Ekran daha sonra kalp atış hızınızı ölçmek için telefonun kamerasını nasıl kullanacağınızı açıklayacaktır. "sonraki"Devam etmek.

Bir sonraki ekran, parmağınızı arkadaki ana kamera merceğinin üzerine yerleştirmeniz için size rehberlik edecektir. "sonraki" tekrar.

Android kontrolü

Uygulama kamerayı kullanıyorsa Google Fit'in fotoğraf ve video çekmesine izin vermeniz gerekir. Devam etmesine izin verin.

Artık parmağınızı lensin üzerine yerleştirebilir ve "Ölçüm başlangıcı".

Bir vizör görünecektir. Parmağınızı kamerayı tamamen kaplayacak şekilde yerleştirmeniz gerekir. Karanlık bir yerdeyseniz telefon lensinizi açabilirsiniz. Sayarken olabildiğince hareketsiz kaldığınızdan emin olun.

Tamamlandığında, sonuçlarınızı göreceksiniz ve ölçümü hesabınıza kaydedebilirsiniz.

Ayrıca bakınız: Google, Android geliştiricilerinden gizlilik bilgileri isteyecektir

Google Fit ile solunum hızınızı kontrol edin

Google Fit'i açın ve ek kartı arayın "Solunum Hızınızı Takip Edin"Veya kart"Solunum hızı".

Başlangıçta ekran Solunumunuzu ölçmek için kamerayı kullanacağını açıklayan bir mesaj göreceksiniz. "sonraki"Devam etmek.

Ekran arayüzü, kendinizi kameranın önünde nasıl konumlandıracağınızı açıklayacak ve kamerayı engelleyebilecek nesneleri kaldırmanız için size rehberlik edecektir. "sonraki" tekrar

Hazırsanız, telefonunuzu yedekleyin ve "Ölçüm başlangıcı".

Ayrıca bkz: Google Fit: Kamera aracılığıyla kalp atış hızını ölçer

Android cihazınızın ön kamerasına ihtiyacınız olacak. Başınız ve göğsünüz yerleştirildikten sonra saymaya başlayacaktır. Mümkün olduğunca hareketsiz kalmaya çalışın.

Kayıt tamamlandıktan sonra sonuçlarınızı göreceksiniz ve kaydedebilirsiniz.

Google, ölçümlerin tıbbi teşhis veya tıbbi durumları değerlendirmek için kullanılmasının amaçlanmadığını söylüyor. Gerçek tıbbi cihazlarda olduğu gibi aynı doğruluk seviyesine sahip olmayacaksınız. Bununla birlikte, sağlık ve zindeliğin ara sıra izlenmesi için kullanışlıdır.

Mia yokhttps://www.secnews.gr
Kendin olmak, seni sürekli değiştirmek isteyen bir dünyada, en büyük başarın.
spot_img

CANLI HABERLER